Näin kurssi etenee: itsenäistä harjoittelua omaan tahtiin, selkeitä tehtäviä ja tapa arvioida omaa työtäsi.
Kurssi perustuu ajatukseen, että esiintyminen kehittyy toistamalla, ei jännittämällä. Jokainen osa on rakennettu lyhyiksi harjoituksiksi, joita voit tehdä kotona tai työpaikalla ilman yleisöä ja kiirettä.
Jokaisessa osiossa on muutaman minuutin harjoituksia, jotka alkavat lämmittelystä ja päättyvät ääneen lukemiseen. Näin harjoittelusta tulee rutiini, joka mahtuu työpäivään. Tehtävät ovat kokeneetkin aloittelijan ulottuvilla, koska yksi asia kerrallaan on helpompi hallita kuin kaikki yhtä aikaa. Voit toistaa saman tehtävän niin monta kertaa kuin haluat ja edetä vasta, kun se tuntuu luontevalta.
Harjoitustekstit on kirjoitettu suomeksi, ja ne on tehty luettaviksi ääneen. Lauseet ovat sopivan pitkiä tauotuksen harjoitteluun, ja tekstit vaihtelevat asiallisesta esittelystä rennompaan puheeseen. Jukka Virtanen kirjoittaa tekstit niin, että niissä on luonnollisia hengityskohtia. Voit myös tuoda mukaan oman käsikirjoituksesi ja harjoitella sen muokkaamista puhekieliseksi samalla menetelmällä.
Mikko, Sanna ja Jukka ovat suunnitelleet kurssin sisällöt omien erityisalueidensa pohjalta. Mikko vastaa puheen ja äänenkäytön harjoituksista, Sanna kameratyöskentelystä ja Jukka käsikirjoituksista. Ohjeet ovat kirjoitettu rauhalliseen sävyyn, ja jokaiseen tehtävään kuuluu selitys siitä, mitä harjoituksella tavoitellaan ja mihin kannattaa kiinnittää huomiota.
Kurssin arvot näkyvät jokaisessa tehtävässä. Rauhallisuus tarkoittaa, ettei sinun tarvitse suorittaa mitään valmiiksi ensimmäisellä kerralla. Voit pysähtyä, toistaa ja palata aiempiin osiin silloin, kun siltä tuntuu.
Selkeys näkyy ohjeissa: yksi tehtävä kertoo yhden asian, ja jokaisella harjoituksella on selkeä tavoite. Kun tiedät, mitä harjoittelet, huomaat myös, milloin olet edistynyt ja mihin kannattaa vielä palata.
Harjoittelu on kurssin ydin. Lupaamme realistisen lopputuloksen: kameran edessä oleminen tuntuu tutummalta, puhe rauhoittuu ja osaat arvioida omaa tallennettasi. Taitoa ei hankita kerralla, vaan toistojen kautta.
Opetustapa →Kurssi on tehty itsenäiseen opiskeluun, joten voit edetä silloin kun sinulle sopii. Et tarvitse erityisiä laitteita: puhelimen kamera ja hiljainen huone riittävät alkuun. Seuraavat vaiheet kuvaavat, miten tyypillinen harjoituskerta etenee.
Harjoituskerta alkaa lyhyellä lämmittelyllä: hartioiden ja kasvojen rentouttaminen sekä muutama äänenavausharjoitus. Näin kehosi ja äänesi herättelevät rauhallisesti ennen tekstin lukemista. Lämmittely vie vain muutaman minuutin, mutta se tekee seuraavista vaiheista helpompia. Kun teet sen joka kerta samalla tavalla, siitä tulee tuttu tapa, joka rauhoittaa myös jännitystä ennen tallennusta.
Valitse harjoitusteksti ja lue se ääneen kerran ilman tallennusta. Kiinnitä huomiota siihen, missä kohdassa hengität ja missä lause kaipaa taukoa. Lue sitten uudelleen hitaammin. Toisto on tässä tärkeämpää kuin täydellisyys: jokainen lukukerta tekee tekstistä tutumman, ja puhe alkaa kuulostaa luontevammalta kuin ensimmäisellä yrityksellä.
Kun teksti tuntuu hallitulta, kuvaa lyhyt tallenne. Katso se heti tai vasta myöhemmin, kumpi tuntuu paremmalta. Sannan laatima tarkistuslista auttaa huomaamaan ryhdin, katseen ja puhetahdin. Älä yritä korjata kaikkea kerralla, vaan valitse yksi asia, jonka haluat seuraavalla kerralla tehdä toisin.
Harjoituskerran lopuksi kirjoitat itsellesi lyhyen muistiinpanon: mikä onnistui ja mitä harjoittelet seuraavaksi. Tämä pitää etenemisen näkyvänä ja auttaa palaamaan harjoitteluun myös tauon jälkeen. Pienet, kirjatut tavoitteet toimivat paremmin kuin yleinen aikomus parantaa esiintymistä, koska ne kertovat tarkasti, mihin kannattaa keskittyä.
talenkoza on jyväskyläläinen verkkokurssi, jolla harjoitellaan puhetahtia, ryhtiä, katsekontaktia ja käsikirjoituksen lukemista rauhassa omaan tahtiin.
Kauppakatu 24 B, 40100 Jyväskylä014 357 2841info@talenkoza.fi
Tämä sivusto käyttää vain toimintansa kannalta välttämättömiä evästeitä ja selaimen tallennustilaa, esimerkiksi valintasi muistamiseen. Lue lisää